Cette semaine, je vous propose de travailler le corps dans son ensemble. Nous allons donc faire un HIIT de 17 minutes qui vous permettra à terme d’obtenir le corps un corps parfait ! Allez Go ! Ce workout est en temps réel…

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Il y a quelques temps, la célèbre marque de protéines et compléments alimentaires Myprotein m’a contacté pour tester certains de leurs produits. Du coup, j’ai trouvé que c’était également le bon moment pour vous parler des produits que j’utilise pour me…

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Décidément, entre mon chargeur de mac qui me lâche et tous mes contre temps, je ne pensais pas avoir le temps d’écrire cet article qui me tient tant à coeur. En effet, depuis plusieurs mois déjà, je me demande si…

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